2023/08/02

お久しぶりです。

気づいたら7月は一度も更新しないまま終わってしまいました。ちょっと趣味の方のイベントが重なったこともあるのですが汗
8月になっても変わらず暑いですが、日の入りはずいぶん早くなってだんだん秋を感じつつある今日この頃です。最近はどうかというとまあぼちぼちなのですが、施術という癒しを提供しながら、私もお客様に癒されているなあと実感しております。

さて、私が思うもみほぐしのコツを並べてみますと
・コリを見つける（コリは骨にくっついて骨と同じくらい固くなっています。ちょっと押してみて動くようなら全部コリ（元筋肉））
・コリがうまくほぐれる圧の強さやスピード、押す向きを見つける（普通に押すだけじゃ変わりません。大体呼吸と合わせてほぐれます。早いのは気持ちいいだけ）
・コリは身体の前側にも後ろ側にもあって、見つけてもらえるのを待ってる（見つけた時が快感）
・全身の筋肉がつながっているので、全身のコリもつながっていて、片方がほぐれればもう片方もほぐれる
・２点のコリを同時に押すと、１点しか押さない時と比べて効率よくほぐすことができる

身体のコリが少なくなると、なぜだか疲れやすかった身体も疲れにくい身体に戻る...ということもあるのです。私がそうでした。ちょっと前までは一週間に一日は家にずっといる日がないと体力的にもたなくて、老化とか、若年性更年期とかかなぁと思っていましたが、自分で自分をほぐすことで元気な自分に戻れました。もちろん会社勤めから自営業になり精神的に楽になったことも影響していると思いますが。

定期的に運動している方はとてもほぐれやすい筋肉をしていたりします。やっぱり運動は大事なんだなぁと思います。運動苦手な方は一日20～30分歩くだけでも違います。「歩く事は人間にとって最良の薬である」っていう医学の父ヒポクラテスの名言があります。
逆に何かの病気を抱えている方は身体全体とても凝っています。血流と病気はやはり関係ありそうですね。

私の仕事については、身体の中のうまく流れていないところを見つけて流す...川の水が流れるのを邪魔しているモノをどかして本来の流れを取り戻す...イメージで施術しています。ご興味ありましたら是非受けてみてください。

更新が久しぶりということもあり、ちょっと長めに書いてみました。何かの参考になれば幸いです。写真は川の流れ...ということでフリーサイトから取ってきました。コリがほぐれるとこんな感じで血液とかいろんなものがドバーッて流れるんでしょうか。みてないからわからないですね(笑)
それでは、また。