2023/04/25

私のしているボディケア（もみほぐし）について

身体は適切な箇所に刺激を与えるとほぐれます。でも一か所だけ刺激していてはだめです。筋肉はすべてつながっているので、例えばひざ裏をほぐすと腰の張りもマシになったりします。なので私のしているボディケアは、いかにすべての筋肉にアプローチするか（浅部も深部も）、固まってしまった筋肉（凝った筋肉は骨かと思うほどに固くなっている）を、筋肉の筋一本一本を感じ取れるところまで緩ませることができるか、という施術です。筋肉がほぐれていろんなものの流れがよくなると、軽くなるし、気持ちが良いものです（感じ方は体質によりますが）。肩こり等でお困りの方は是非一度ご来店下さいませ。